“Hoogsensitief alternatief? Wablief?
Een andere kijk op hoogsensitiviteit — dieper, zachter en verrassend praktisch.
Alternatieve kijk op HSP
Voel jij je niet helemaal thuis bij de klassieke uitleg over hoogsensitiviteit?
Heb je al van alles geprobeerd, (van boeken tot cursussen) maar blijft het gevoel dat er “iets” niet helemaal klopt of compleet is?
Tijdens “Hoogsensitief alternatief? Wablief?” neem ik je mee in mijn unieke, alternatieve visie op hoogsensitiviteit.
Een zachte, maar verhelderende training waarin je ontdekt dat jouw gevoeligheid niet iets is om te temmen, maar een kracht die vraagt om een andere manier van leven, voelen en zorgen voor jezelf.
Wat je mag verwachten
Deze live training (afwisselend online en offline) is geen standaard lezing of theoretische workshop. Het is een ervaringsgerichte sessie waarin je hoogsensitiviteit vanuit een ander perspectief leert begrijpen.
Je ontdekt
waarom hoogsensitiviteit niet alleen in je hoofd leeft, maar ook in je lichaam;
hoe je je energie beter kan verdelen zonder jezelf kwijt te raken;
welke rol voeding, energie en lichaamsbewustzijn spelen in je gevoeligheid;
hoe je opnieuw rust en focus vindt tijdens drukke dagen.
Voor wie
Deze training is bedoeld voor hoogsensitieve ouders of die zich vaak leeg, overprikkeld of niet begrepen voelen.
Voor wie verlangt naar een authentieke, alternatieve kijk op HSP-zijn — eentje die niet oordeelt, maar verbindt hoofd, hart en lichaam.
Of je nu al bekend bent met mijn werk of gewoon nieuwsgierig bent: dit is de perfecte kennismaking met mijn aanpak.
Wat deze sessie bijzonder maakt
Holistische benadering: we combineren kennis met voelen
Verbinding: je leert en deelt samen met anderen die ook gevoelig zijn.
Nieuwe inzichten: je vertrekt met helderheid, herkenning en concrete handvatten om thuis toe te passen.
Praktisch
Afwisselend online webinar en live bijeenkomst in West-Vlaanderen.
Veelgestelde vragen
Ik weet niet zeker of ik (hoog)sensitief ben. Is deze training dan wel voor mij?
Ja, zeker. Je hoeft geen “officieel” label te hebben om hier iets aan te hebben.
Als je vaak overprikkeld bent, veel voelt, moeilijk tot rust komt of het gevoel hebt dat prikkels “dieper” binnenkomen, dan ga je hier veel herkenning vinden.
De training helpt je om beter te begrijpen wat er in je systeem gebeurt — ongeacht of je jezelf als HSP benoemt of niet.
Wat bedoel je met een ‘alternatieve kijk’ op hoogsensitiviteit?
In deze training kijken we verder dan alleen de reguliere zienswijze.
We betrekken ook je lichaam, je energie en zelfs wat er op celniveau gebeurt.
Het is een combinatie van coaching, energetisch werk en lichaamsbewustzijn, ondersteund door inzichten uit o.a. bloedanalyse.
Dat maakt het concreet én voelbaar — geen zweverig verhaal, maar een andere, diepere invalshoek.
Hoe verloopt de training precies?
De training bestaat uit een afwisselend online webinar en een live bijeenkomst.
Tijdens het online gedeelte krijg je uitleg, reflectievragen en kleine opdrachten.
Tijdens de live sessie duiken we dieper via lichaamsgerichte oefeningen, energetisch werk en ruimte voor persoonlijke vragen of ervaringen.
Je vertrekt met concrete inzichten die je meteen kan toepassen in je dagelijks leven.
Is dit geschikt voor ouders met weinig tijd?
Ja, absoluut.
De training is bewust opgebouwd in haalbare stappen, met oefeningen en inzichten die je ook tijdens drukke dagen kan gebruiken.
Het gaat niet om méér doen, maar om anders omgaan met je energie — juist zodat je meer ruimte voelt voor jezelf én je gezin.
Moet ik ervaring hebben met energetisch werk of coaching?
Nee, helemaal niet.
Alles wordt rustig uitgelegd in heldere taal. Je hoeft alleen open te staan voor nieuwe manieren van kijken en voelen.
Veel deelnemers zijn juist verrast door hoe praktisch en down-to-earth deze aanpak voelt.
Waar vinden de live sessies plaats?
De live training gaat door in West-Vlaanderen (duinenweg 1A, Roksem, GPS Jabbeke).
Na inschrijving ontvang je alle praktische details en adresinformatie per mail.
Wat als ik nadien verder wil werken met jou?
Na de training kan je, als je dat wil, instappen in het individuele traject “Hoogsensitief alternatief” of eerst een Balans-check plannen.
Er is geen verplichting — enkel een uitnodiging om te voelen wat jij nodig hebt.
Veel mensen merken dat ze na deze introductie al meer rust en richting ervaren.
Starten met de training?
Kies dan jouw vorm; live of online.