Intakegesprek
Start jouw traject met een Intakegesprek.
60 minuten – €80 – inclusief verslag achteraf
Voel je je vaak “aan” staan? Alsof alles harder binnenkomt dan bij anderen?
Misschien herken je dit: je denkt veel, voelt veel, pikt stemmingen op, wil het graag goed doen… en tegelijk raak je sneller overprikkeld, moe, gespannen of uit balans.
Hoogsensitiviteit is geen probleem.
Maar als je systeem te lang over zijn grenzen gaat, kan dat zich wel beginnen tonen in je hoofd, je lichaam en je dagelijks leven.
Tijdens dit intakegesprek krijg je meer helderheid in wat er bij jou speelt. We vertrekken vanuit jouw verhaal. Ik luister naar wat je meebrengt, stel gerichte vragen en kijk samen met jou naar mogelijke verbanden tussen je gevoeligheid, je klachten, je lichaam, je patronen en je energie.
Na het gesprek ontvang je ook een kort verslag, zodat je thuis rustig kan nalezen wat er besproken werd en welke inzichten of eerste tips voor jou belangrijk zijn.
Een laagdrempelige eerste stap
Het intakegesprek is een mooie eerste stap als je voelt dat er iets speelt, maar nog niet goed weet wat je precies nodig hebt.
Misschien twijfel je nog. Misschien wil je eerst voelen of mijn aanpak bij jou past. Misschien wil je vooral meer helderheid vóór je beslist of je verder wil gaan met een Balans-Check of traject.
Dan is dit gesprek een zachte en duidelijke manier om te starten: persoonlijk, verdiepend en zonder dat je meteen in een groter traject hoeft te stappen.
Wat is het Intakegesprek?
Een 1-op-1 online gesprek van 60 minuten waarin je ruimte krijgt om te vertellen wat er speelt. Ik luister, stel gerichte vragen en help je verbanden zien: tussen je gevoeligheid, je patronen, je grenzen en de klachten waar je tegenaan loopt.
Je gaat uit dit gesprek met:
Helderheid:
Je begrijpt waarom je vastloopt en wat je lichaam je probeert te vertellen.
Een verslag achteraf:
Zodat je alles rustig kan nalezen
Overzicht:
We leggen de link tussen je hoogsensitiviteit en je dagelijkse triggers.
Concrete tips:
Die passen bij jouw leven en energie
Een plan:
We bepalen of mijn aanpak aansluit bij wat jij nu nodig hebt.
Voor wie is dit?
Dit gesprek is voor jou als je:
vaak overprikkeld, moe, gespannen of onrustig bent
merkt dat je lichaam signalen geeft (bv. slecht slapen, hoofdpijn, maag/darm, snel leeg)
het gevoel hebt dat je “te veel binnenkrijgt” en moeilijk kan afschakelen
al van alles geprobeerd hebt, maar nog geen echte helderheid voelt
wil aftasten of mijn aanpak bij jou past, zonder meteen een groter traject te starten
Hoe verloopt het gesprek?
Jouw verhaal:
Je deelt waar je tegenaan loopt. Je hoeft niets voor te bereiden; we vertrekken vanuit het nu.
Mijn visie:
Ik leg je uit hoe ik naar hoogsensitiviteit kijk, zowel nuchter als energetisch.
Analyse
Samen brengen we in kaart waar de grootste winst voor jouw rust en energie ligt.
Vervolg:
we kijken of er een klik is en welk traject het beste bij je past.
Boek je daarna een Balans-check?
Dan wordt de kost van het Intakegesprek voor de helft verrekend.
Je betaalt dan:
- €210 voor de Balans-check all-in
- €110 voor de Balans-check zonder bloedtest
Zo kan je op een laagdrempelige manier starten, zonder dat dit gesprek “verloren” voelt als je daarna beslist om verder te gaan.
Waarom dit gesprek zoveel helderheid kan geven
Veel hoogsensitieve mensen lopen al lang rond met het gevoel dat ze “iets” ervaren wat moeilijk uit te leggen is. Ze voelen veel, denken veel, botsen op grenzen of klachten, maar hebben nog niet echt woorden of richting gevonden.
Net daarom kan één helder gesprek al veel in beweging zetten.
Niet omdat alles op één uur opgelost is.
Wel omdat je vaak voor het eerst ziet wat er eigenlijk speelt, waarom bepaalde dingen zich blijven herhalen, en wat een logische volgende stap zou kunnen zijn.
Soms is dat op zichzelf al een opluchting.
Wie ben ik?
Ik ben Lindsy. Mijn eigen ontdekking van hoogsensitiviteit bracht me niet alleen erkenning, maar vooral inzicht: waarom ik zo lang “aan” stond, waarom bepaalde keuzes me uitputten, en wat er verandert wanneer je leert vertragen en voelen.
Ik combineer graag het beste van twee werelden: reguliere kennis én een holistische, alternatieve aanpak. Geen etiket of oordeel — wel erkenning, verdieping en praktische ondersteuning, zodat jij zélf terug aan het roer komt te staan.
Wat cliënten vaak zeggen, is dat ze zich snel op hun gemak voelen omdat ik rustig en aanwezig ben, en tegelijk doelgericht help om naar de kern te gaan.
Praktische informatie
Duur van de sessie:
60 minuten
Locatie:
Jabbeke of Wingene
Prijs: €80
Na het gesprek
Je bent tot niets verplicht.
Voelen we dat een volgende stap passend is, dan bekijken we samen rustig of een Balans-check of traject jou op dit moment het meeste kan helpen.
Veelgestelde vragen
Ik weet niet zeker of ik hier wel iets aan heb…
Dat begrijp ik heel goed. Veel mensen die bij mij terechtkomen, hebben al verschillende dingen geprobeerd en voelen nog steeds niet echt helder wat er aan de hand is.
Precies daarvoor is dit gesprek bedoeld. In 60 minuten krijg je al inzicht, richting en praktische handvaten. Niet als to-do-lijstje, maar als een eerste heldere stap.
Voelen we samen dat er meer nodig is? Dan bekijken we nadien rustig of een Balans-check of een traject passend is.
Is dit gesprek zweverig?
Nee. Het is een alternatieve benadering, maar helder en praktisch. Je krijgt uitleg die logisch voelt én toepasbaar is.
Moet ik daarna een traject volgen?
Nee. Dit gesprek is op zichzelf al waardevol. Alleen als jij het wil én ik voel dat ik je goed kan begeleiden, bekijken we samen een vervolgstap.